A Arte de Rir de Si Mesmo: Humor Autodepreciativo e Além
A arte de gargalhar de um mesmo é uma ferramenta incrível para lidar com os perrengues da vida. Este humor autodepreciativo, quando usado com moderação , pode diminuir a ansiedade social, aprimorar relacionamentos e estimular a autoaceitação . No todavia , é importante fugir de um excesso, pois p